KLFM

CIKLUS 4 / SVJESNOST I POKRET: PROTOK I GORNJI CENTRI TIJELA

SVJESNOST I POKRET je ciklus radionica koji se odvija u suradnji sa Kolektivom Style Force-Split u Plavoj dvorani u Domu Mladih četvrtu godinu za redom i koji se sastoji od interdisciplinarnih radionica okrenutih radu na sebi, pokretu i kreaciji. Autorica i voditeljica projekta Svjesnost i pokret je Nataša Pavlov. Interdisciplinarna umjetnica, akademska slikarica, istraživačica duše i tijela s dugogodišnjom izvedbenom praksom. U plesnom svijetu djeluje kao izvođačica, pedagog i autorica izvedbi koje su orijentirane ka plesnoj i glazbenoj improvizaciji. Istražuje iscjeljujući aspekt umjetnosti, energiju, dah, percepciju, svjesnost, a samostalna istraživanja provodi pretežno u prirodi. Svoja znanja i spoznaje prenosi dalje kroz razna djela i radionice.

Na susretima SVJESNOSTI I POKRETA istražuju se teme koje se tiču percepcije i svjesnosti čovjeka kroz improvizaciju plesa i pokreta. Paralelno se uči o vlastitoj unutrašnjosti, tijelu i kretanju iznutra prolazeći različite vježbe koje se tiču unutarnjih stanja i procesa u tijelu za vrijeme plesa. Duša, tijelo i um kao cjelovitost koja se kreće i pleše.

Radionice su otvorene za sve one koje zanima unutarnji i vanjski rad na sebi i kreaciji uključujući rad s pokretom, plesom i tijelom, bez obzira na prijašnje iskustvo. Odvijaju se jednom mjesečno, svaka radionica je drugačija od prethodne i dolazi s novim istraživanjem i sadržajem iz beskonačnog pogleda na život, pokret, ples i tijelo. Fokus istraživanja je na unutarnjem senzibilitetu pojedinca i dubini procesa rada. Temelj rada je protok energije kroz tijelo i improvizacija s kojom idemo u svim smjerovima iznutra prema vani. Improvizacija otvara i razvija tjelesnu inteligenciju i širi percepciju te pomaže snalaženje u momentu kreacije. Protok energije kroz tijelo je usko vezan za samospoznaju, jakost, razvoj i puštanje sebe u sadašnjosti.

Nova radionica se nastavlja tematski na prethodnu s nazivom PROTOK i GORNJI CENTRI TIJELA. Osvještava se protok energije kroz tijelo u pokretu. Ljudsko tijelo ima tri važna centra, nazvat ćemo ih donji, srednji i gornji centar. U veljači se radio donji centar i važnost aktivnog centra u pokretu s dahom. U ožujku se ide dalje te se istražuje i otvara energetski pokret iz gornja dva centra: glava i srce. Vježbe koje će se proći direktno su vezane za ova dva centra, svatko će pomalo tražit svoj put kretanja iz unutrašnjosti.

Iako su sve radionice prožete radom na kretanju suptilne energije, ovaj put će fokus biti malo više na područjima u tijelu u širem aspektu puštanja, propuštanja i mekoće u pokretu zajedno s dahom i prostorom. Inspiracija za ovu radionicu je rad s energijom Qi te komunikacija (kozmička energija) sa zemljom i svemirom. Namjera je osvijestiti protok unutar nas samih i zajedno s njim se pustiti u ples različitih pokreta.

Radionica također potiče razvoj unutarnjeg sluha i osobne suptilne percepcije te sadrži i kratke razgovore koji prenose iskustva govorom o doživljajima koji nisu nastali u govornom području. Razgovori jačaju komunikaciju pojedinca i produbljuju pogled u unutarnju introspekciju.

Info i prijave: natasapavlov@hotmail.com

Radionice se organiziraju i održavaju na donacije, predložena donacija je 10 €.

Predavanja su i na engleskom jeziku.

Sa sobom ponijeti udobnu odjeću za pokret, plešemo bosi i koristimo pod kao sastavni element s kojim radimo.